健康にいいオイルについて、頻繁に耳にする人も多いと思います。 特に「オメガ3系脂肪酸」を多く含むオイルが注目されていますね。 「オメガ3系脂肪酸」をたっぷり含むオイルといえば「亜麻仁(あまに)油」。 今回は「亜麻仁油」に … 続きを読む 話題の亜麻仁油に迫る！